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Home › Productos › Chia, semillas negras

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Chia, semillas negras

100% raw seeds — 400 g & 1 kg

Rich in omega 3 fatty acids

Biotona bio Semillas de chía negras Raw proceden de la planta Salvia hispanica, cultivada hace mas de 4000 años en el centro y sur de Méjico por los Aztecas, que tenían ya conocimiento de sus excelentes propiedades y aplicaciones. La denominación ‘chía’, derivada de la palabra grasa en lengua indígena, se debe a que contiene gran cantidad (hasta un 25%) de ácido alpha-linolénico (ALA), un ácido graso omega-3 esencial que contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo (el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 2 g de este ácido graso). La presencia de fibras solubles permite a estas semillas absorber hasta 7 veces su volumen en agua.

Valor nutritivo medio por 100 g
Valor energético 1880 kJ
456 kcal
Grasas 32 g
de las cuales saturadas 3,5 g
de las cuales poliinsaturadas 26 g
Glúcidos 3,6 g
de los cuales azúcares 0,2 g
Fibras alimentarias 31 g
Proteínas 23 g
Sal < 0,01 g
Oméga 3 20 g
Ingredientes
Semillas de chía de Argentina / de Bolivia / de Méjico / de Perú* (100%). *cultivo ecológico (Salvia hispanica)
Empleo

Añada Biotona bio Semillas de chía negras Raw pueden añadirse al pan y a la confitería, al muesli del desayuno o a la ensalada de mediodía y noche. Molidas pueden añadirse a smoothies, combinarlas con (jugo de) frutas, en leche (vegetal), yogurt. Cuando se empapan, las semillas de chía forman una sustancia gelatinosa que puede ser usada en numerosas recetas. 5 a 15 g (1 a 3 cucharaditas) al día. Procure limitar la cantidad total de semillas de chía a 15 g diaria. Conservar en lugar fresco, seco y al abrigo de la luz.

Recetas

Receta

Algae Chia Pudding

¿Falta tiempo para desayunar por la mañana? Este pudín de chía y algas se puede preparar con anticipación, en un santiamén y disfrutar todo el día.

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Receta

Delicia de arándanos

Com este smoothie ao pequeno-almoço, o seu dia começa com estilo! Além de mirtilos, contém bagas de maqui, o segredo dos índios mapuche e o campeão dos antioxidantes!

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Receta

Pudin De Chocolate Y Chía

¿También cuida su alimentación? Así debe ser y no es usted el único! De hecho, la demanda de alimentos saludables y de fácil preparación está en constante crecimiento.

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Receta

Puding De Chía, Plátano y Remolacha

¡Este puding con semillas de chía y jugo de remolacha roja en polvo es un verdadero relámpago! ¿Sabías que la remolacha roja es famosa desde la antigüedad por ser un afrodisíaco natural?

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Receta

Pudding de Maqui y Chía

Las bayas de maqui son pequeñas y de color púrpura oscuro a negro. Crecen en arbustos con espeso follaje de hoja perenne en la Patagonia, el extremo sur inmaculado de Chile y Argentina.

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Receta

Gofres coloreados de avena y chía (sin gluten)

¿Busca un desayuno saludable y original para sus hijos? ¡Inspírese con estos deliciosos gofres de avena y semillas de chía! Se preparan muy fácilmente, son excelentes para la salud y proporcionan una sensación de saciedad.

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Receta

Pudin de chía con frutos rojos y semillas de granada

No comience la mañana con falta de energía, empiece la mañana con entusiasmo. Est chia pudding de gusto intenso proporciona un verdadero empujón energético. Incluso lo puede consumir en el transcurso de la tarde para prevenir cualquier baja de energía durante una dieta.

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Receta

Superfibras de avena para la noche

¿Sabía que necesita una porción diaria de 30 a 40 gramos de fibra dietética para mantener sus intestinos en buena forma? Además, las fibras tienen muchos beneficios para la salud: proporcionan una sensación de plenitud, lo que hace que coma menos y mantenga su peso.

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Receta

Pudin De Chía Con Yogurt y Fresas

El pudin de semillas de chía se ha convertido en una apuesta segura entre los súper alimentos. Ofrece una gama tan amplia de variantes que nunca te cansas. Esta deliciosa receta clásica de pudin de chía, contiene semillas de chía blancas y negras, que no difieren en sabor y valor nutricional.

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Receta

Maca waffles

¿Quieres un poco de glotonería saludable? ¡Entonces estos pasteles son para ti la receta ideal! Preparado en un instante, y te dará un impulso extra.

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Receta

Buckwheat raspberry smoothie bowl

Este super bol es bienvenido a cualquier hora del día, ya sea para el desayuno, el almuerzo, la merienda o la cena. Contiene muchos carbohidratos "lentos" gracias a la presencia de trigo Sarraceno Germinado Biotona que da una sensación de saciedad que dura.

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Receta

Almond Biscuits

¿Una merienda saludable o un delicioso postre? ¡Esta receta súper fácil para galletas de almendras está hecha en un santiamén y satisfará la gula de todos!

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Receta

Mixed berry chia jam with elderberry

La mermelada tradicional contiene azúcar. En esta receta de mermelada se ha sustituido el azúcar por el Biotona jarabe de Arce de, un edulcorante natural, sin refinar y orgánico rico en antioxidantes (polifenoles).

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Receta

Matcha spinach waffles

¡Saca tu plancha para gofres para hacer estos gofres inusuales! ¿Cuánto destronarán a los gofres tradicionales?

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Receta

Thumbprint cookies with Skin food chia jam

¿Qué podría ser mejor que hornear galletas caseras junto con tus seres queridos? ¡Estas deliciosas galletas tampoco contienen gluten!.

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Receta

Smoothie de pastel de zanahoria para el desayuno

¿Un pastel de zanahoria para el desayuno? Y por qué no, ya que está lleno de minerales y vitaminas para empezar el día con el pie derecho.

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Receta

Pomegranate chia yogurt jar

¿Un desayuno delicioso y energizante que te da una sensación de saciedad hasta el almuerzo? ¡Solucionado con este yogur con Biotona bio Semillas de chía Raw que está repleto de ácidos grasos omega 3, proteínas, fibras y hierro!

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Receta

PAN CHIA-QUINOA

Un bonito pan, adornado con diferentes semillas, es muy tentador! Pero para aquellos que deben evitar el gluten gluten, que usa como adorno ? Este pan chia-quinoa deSofie Dumont gustará a todos los amantes del buen pan!

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Receta

Pudín de coco y chía

¡Esto es lo que hace que sea fácil y frío hacer este delicioso pudín de chía en un santiamén!

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Receta

Avena con maca, cacao y crema de cacahuete

Un desayuno feliz, saludable y nutritivo con avena, crema de cacahuete, frutos secos y fruta. ¿Qué mejor manera de empezar el día? Para obtener un extra de energía y un ánimo positivo, se puede añadir un poco de cacao crudo en polvo y maca. ¡Garantizamos que esta receta le mantendrá activo durante toda la mañana!

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Receta

Superfruits collagen overnight oats

¡Haz de tu desayuno un ritual de belleza con esta sencilla receta! ¡El día anterior, simplemente mezcla los ingredientes, pónlos en el refrigerador durante la noche y disfruta a la mañana siguiente!

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Receta

Pudin de chía verde

Con las semillas de chía puede preparar un pudin saludable en muy poco tiempo. Estas semillas, ricas en proteínas y ácidos grasos omega-3, nos ofrecen un plus de energía.

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Receta

Muesli con SuperSprouts

Este sabroso y nutritivo muesli, con todo el poder de Biotona SuperSprouts, Biotona Chia y avena, se puede preparar la noche anterior, para que solo necesite agregar la cobertura a la mañana siguiente. ¡Esto te da más tiempo para disfrutar de tu desayuno!

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Receta

Pudín de chía con yogur y matcha

Pudín con un alto valor nutricional gracias al yogur de coco fresco y al polvo de matcha. Delicioso como postre o como aperitivo entre comidas. Para que sea aún más fácil, se puede hacer con anticipación y guardarlo en la nevera. Entonces, ¿a qué está esperando?

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Receta

Batido de maca, mango y fresa

La maca es un tubérculo muy resistente que crece a gran altura en la Cordillera de los Andes. Es increíblemente rico en fitonutrientes y otros nutrientes.

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Receta

Pan de calabacín y moringa

Sin gluten y vegano gracias a esta receta de pan de calabacín con hierbas frescas. Enriquecido con Biotona bio polvo de Moringa Raw, rico en fitonutrientes. ¿Ya se te hace la boca agua?

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Receta

Milk thistle detox smoothie

Este smoothie es a la vez nutritivo, saludable y super-fácil de hacer. Se puede comenzar el día con una depuración interna gracias a Biotona bio Cardo mariano.

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Productos relaccionados

Chia, semillas blancas

Semillas ricas en fibras y en omega 3

Cacao, nibs

Trocitos de habas de cacao fermentados

Cacao, polvo

Polvo de cacao de habas de cacao fermentados

Coco, leche

Polvo saboroso de lo mejor del coco

Coco, jugo

Polvo de agua de coco, una bebida natural refrescante

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