Recetas
Blueberry Delight
¿No le apetece una tostada por la mañana? Este smoothie matinal constituye una alternativa irresistible.
| Ingredientes | |
|---|---|
| Moras | 5 |
| Arándanos (mirtilos) | 100 g |
| Aguacate (pelado) | 1/2 |
| Copos de avena | 4 cucharadas soperas |
| Leche de avena | 200 ml |
| Polvo de maqui | 1 cucharita de café |
| Semillas de chía | 1 cucharita de café |
| Superfruits | 1 cucharita de café |
| Necesidades |
|---|
| Mezclador |
- Ponga todos los ingredientes en el mezclador y mezcle hasta obtener un smoothie untuoso.
