Buchweizen gesprossener
100% raw hulled & sprouted seeds — 300 g
Biotona bio Buchweizensamen Raw sind die gesprossenen Samen von Fagopyrum esculentum. Buchweizen weist im Äußeren und in der Verwendung große Ähnlichkeit mit Getreide auf, ist jedoch zudem glutenfrei und leicht verdaulich. Er ist außerdem eine gute Proteinquelle (bis zu 15% der Samen) und hat einen niedrigen Gehalt an gesättigten Fetten. Nach gründlichem Waschen lässt man die geschälten Buchweizensamen 1 bis 2 Tage lang in Schalen unter kontrollierten Umständen keimen. Nach dem Sprießen werden sie noch 24 Stunden bei maximal 42°C getrocknet. Diese Art der Verarbeitung garantiert die höchste Qualität sowie den bestmöglichen Erhalt von Nährstoffen und Enzymen und ist nicht mit der kommerziellen Standardverarbeitung von Samen und Getreide vergleichbar, bei denen häufig Temperaturen von bis zu 100°C erreicht werden. Die biologische Aufzucht und spezifische Verarbeitung resultieren im geschmacksechten und knackigen, leicht süßlichen Biotona bio Buchweizensamen Raw.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert |
1520 kJ 359 kcal |
| Fett | 3.2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Kohlenhydrate | 67 g |
| davon Zucker | 4.6 g |
| Ballaststoffe | 3.3 g |
| Eiweiß | 14 g |
| Salz | 0.13 g |
| Zutaten |
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| Gesprossener Buchweizen aus Europa* (100%). *Bio-Anbau (Fagopyrum esculentum) |
| Verwendung |
|---|
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Verwenden Sie die knusprigen Biotona bio Buchweizensamen Raw beim Frühstück zusammen mit anderen Superfoods im Müsli, Pudding, Joghurt, oder genießen Sie es pur als charakteristisch schmeckende und knusprige kleine Zwischenmahlzeit. 15 bis 30 g (1 bis 2 Esslöffel) pro Tag. Kühl, trocken und dunkel lagern. |
