Na je training of wedstrijd is het van groot belang voldoende eiwitten in te nemen voor spieropbouw en voldoende koolhydraten om reserves terug aan te vullen.
Klaar voor een verrukkelijk ontbijt die jou energie en een vol gevoel geeft tot de middag? Deze chia yoghurt zit dankzij de toevoeging van Biotona Chiazaad boordevol omega 3-vetzuren, eiwitten, vezels en ijzer!
Dat gezond ook lekker en leuk kan zijn bewijzen deze kleurrijke wafels. Ze zijn een geweldige snack voor klein en groot en je krijgt er meteen een vol gevoel van.
