Sabia que precisa de 30 a 40 gramas de fibra por dia para manter o intestino saudável? A fibra também tem outras qualidades benéficas para a sua saúde. Assim, proporcionam uma sensação de saciedade, que permite comer menos e, portanto, manter a linha. Além disso, têm um efeito benéfico sobre os níveis de colesterol e ajudam a controlar o nível de glicose no sangue. Em suma, todas boas razões para consumir fibra diariamente!
O leite de coco é bom para a saúde? Certamente! Além de ser altamente digerível, o leite de coco é rico em vitaminas, minerais e gorduras boas. É, portanto, uma excelente alternativa ao leite de vaca.
As proteínas são os principais constituintes do nosso corpo. Elass realizam inúmeras funções, estão envolvidas na formação muscular, proteção contra infeções, reparação e renovação de todas as células do corpo. É por isso que é essencial garantir uma ingestão adequado de proteínas em todos os momentos para manter a boa forma e a saúde. Como não somos capazes de fabricar todos os componentes das proteínas, neste caso os aminoácidos, é essencial garantir uma ingestão suficiente através da alimentação.
Em todas as embalagens Biotona Superfoods está mencionado Premium Raw & Organic Superfoods. O que significa exactamente Raw ou cru? E de que modo são os alimentos crus mais saudáveis?
Chlorella, diz-lhe alguma coisa? Esta micro-alga verde brilhante, invisível a olho nu que se reproduz à velocidade da luz, está repleta de nutrientes excepcionais.
Alguma vez comeu sementes germinadas? Estes embriões dos vegetais não são somente crocantes e deliciosos, mas também super saudáveis e fáceis de digerir. Eles enriquecem os seus pratos com toda a força da planta em formação.
Os superalimentos verdes, que a Biotona chama de Supergreens, contêm substâncias preciosas que nos conferem força e energia, estimulando a desintoxicação natural do nosso corpo.
É graças ao sucesso do latte de curcuma que esta especiaria se tornou uma tendência. Não é de admirar, porque esta pequena raiz da Índia não é apenas deliciosa, mas também benéfica para a nossa saúde. Na verdade, tem efeitos anti-inflamatórios, ações positivas no fígado, coração e pele, reforçando ainda a resistência natural do organismo.
Você adora o chocolate, mas não o açúcar ou a gordura que ele contém? O chocolate raw oferece a solução. Melhor para a sua linha, também está repleto de vitaminas e minerais que são bons para o corpo e a mente. Para consumir sem remorso.
Biotona Bio Pumpkin Seed Raw Pumpkin Protein Raw são produtos exclusivos que são muito mais que vulgares sementes de abóbora. Na verdade, são sementes cruas e pó das sementes, obtidos de uma variedade especial de abóbora, cultivada na Áustria e reconhecida tanto pela sua riqueza em ingredientes como pelo seu sabor.
Supersaudáveis e superdeliciosas, o que mais? Não admira que a introdução das algas marinhas na cozinha seja tão bem sucedida. Familiarize-se com estas excelentes plantas marinhas, tão boas para a nossa saúde!
