Noni: O superfruto para a resistência e a vitalidade
O Que é o noni ?
O noni ou amora indiana (Morinda citrifolia) é um fruto tropical que cresce em pequenas árvores de folha perene. Este fruto verde, de forma oval, tem uma superfície irregular e pode atingir um tamanho de 12 cm. É utilizado há séculos pelos povos indígenas pelos seus inúmeros benefícios para a saúde. Atualmente, o noni é considerado um superalimento que apoia a imunidade natural e melhora o desempenho físico e mental.
Origem e crescimento
Este arbusto cresce em climas quentes e húmidos, como o Sul da Ásia, as Caraíbas e as ilhas do Pacífico, onde se encontra em zonas costeiras e florestais. A bolha de ar contida nas sementes permite-lhes flutuar na água e espalhar-se com as correntes oceânicas. Além disso, as sementes são resistentes à água salgada, o que facilita a sua propagação para novas zonas geográficas.
Como é produzido o noni?
O sumo Noni Biotona é extraído do noni cultivado no Taiti. Os frutos amadurecem em 2 a 4 semanas e são colhidos assim que ficam amarelos. Depois de serem cuidadosamente lavados em água, são colocados numa cuba, onde o sumo é libertado por prensagem a frio. Este processo natural, conhecido como “método de escorrimento”, utiliza o peso da fruta acumulada para criar uma pressão natural. O sumo amadurece então durante 12 semanas para desenvolver o seu aroma e sabor caraterísticos. Após a filtração, para separar a polpa do sumo, este último é aquecido a 75°C (pasteurização) durante apenas alguns segundos para preservar a sua qualidade e prazo de validade.
Biotona opta por um sumo de noni 100% puro. No entanto, o sumo castanho resultante tem um sabor muito amargo. É por isso que é frequentemente misturado com outros sumos de frutas, como manga ou maracujá, antes do consumo, para reduzir o sabor amargo.
Os benefícios do noni para a saúde
Este fruto tropical tem muitos efeitos benéficos e apoia o corpo de várias formas:
Reforça o sistema imunitário e as defesas naturais contra infecções e doenças.
Estimula a digestão – as suas enzimas ajudam os intestinos a funcionar corretamente.
Acelera a cicatrização de feridas porque contém agentes antissépticos e anti-inflamatórios.
Protege contra os radicais livres nocivos – os seus antioxidantes e fenóis ajudam a proteger as células.
Tem propriedades antibacterianas e antiparasitárias que ajudam a combater infecções e parasitas.
Alivia dores de cabeça, artrite e dores musculares – a sua ação anti-inflamatória alivia os sintomas de dor.
Melhora a energia mental e física – as suas vitaminas e minerais favorecem a concentração e a resistência.
Nutrientes importantes do noni
Este superalimento contém numerosos compostos bioativos que são benéficos para a saúde:
- A proxeronina e a xeronina estimulam a renovação celular e apoiam as estruturas proteicas.
- Fenóis: damnacanthal e escopoletina ajudam a lutar contra as inflamações e as bactérias.
- Ácidos orgânicos: os ácidos cáprico e caprílico apoiam o metabolismo.
- Vitaminas: contém provitamina A e vitamina C, benéficas para a resistência e para a pele.
- Minerais: rico em potássio, sódio, magnésio, cálcio, ferro e selénio.
- Aminoácidos: o ácido aspártico favorece a recuperação muscular.
Como utilizar o sumo Noni Biotona?
O nosso sumo puro de noni é fácil de utilizar. Beber 30 a 90 ml por dia, de preferência com o estômago vazio para uma absorção óptima. Agitar bem o frasco antes de utilizar. Depois de aberto, conservar no frigorífico. Como se trata de um produto natural, a cor, o sabor e a textura podem variar. Experimente-o puro ou misture-o com água ou sumo de fruta para um sabor mais suave.
Receitas à base de noni – Descubra aqui algumas formas deliciosas de preparar o noni.
Perspectivas científicas: proxeronina e xeronina
Em 1985, o bioquímico Ralph Heinicke descobriu que este fruto é rico em proxeronina. Esta é convertida em xeronina no organismo. A xeronina ajuda a regular as proteínas e favorece a reparação celular. O noni é, portanto, um adaptogénico, o que significa que ajuda o organismo a equilibrar-se e a adaptar-se ao stress.
Conclusão
Este superalimento tropical apresenta benefícios notáveis para a saúde. Apoia o sistema imunitário, ajuda a digestão e contribui para o desempenho físico e mental. O noni pode ser um complemento valioso para um estilo de vida saudável.
Quer descobrir os seus benefícios para a saúde? Experimente o sumo de noni e descubra como este superfruto pode melhorar o seu bem-estar! 🍃✨