Biotona
  • Blog
  • Stel een vraag
  • Verkooppunten
  • Boeken
  • Over Biotona
  • Wat zijn superfoods?
  • Producten
  • Recepten
  • Contact
  • Home
  • Over Biotona
  • Wat zijn superfoods?
  • Producten
  • Recepten
  • Contact
  • Blog
  • Stel een vraag
  • Verkooppunten
  • Boeken

Home › Blog › Golden porridge with cinnamon and ginger

NL
  • NL
  • FR
  • EN
  • ES
  • PT
  • DE
  • Kies categorie
  • Recepten 273
    • Drinks (77)
      • Smoothies (49)
      • Shakes (15)
      • Juices & shots (11)
      • Koffie & latte (34)
      • Thee (6)
      • Mocktails & cocktails (10)
    • Huidverzorging (3)
    • Gezonde recepten (91)
      • Ontbijt (warm) (23)
      • Ontbijt (koud) (48)
      • Lunch (30)
      • Hoofdgerecht (11)
      • Desserts (52)
      • Gezonde snacks (80)
      • Hapjes (9)
      • Soep (7)
      • Sauzen & dressings (11)
    • Eetstijl (128)
      • Keto (17)
      • Raw (58)
      • Vegan (207)
  • Facts 51
  • Tips & tricks 5

Boost je gezondheid met een Acerola C500 shot en ontdek meteen ook de handige meeneemverpakking.

lees meer

Recept

Golden porridge with cinnamon and ginger

In Indiase en Indonesische gerechten wordt kurkuma gebruikt in curry’s en boemboe’s vanwege de warme, iets bittere en aardse smaak. Het kleurt gerechten prachtig goudgeel. Hier wordt Biotona Curcuma, in combinatie met Biotona Gember, kaneel en zwarte peper, gebruikt in een kruidige, goudkleurige havermoutpap. Het is een echt feel-good ontbijt met een heerlijke kruidige smaak.

Ingrediënten
Havervlokken ½ kop
Gefilterd water ½ kop
Amandelmelk ½ kop
Zeezout Snuifje
Esdoornsiroop 1 theelepel
Extra virgin kokosolie ½ theelepel
Biotona Curcuma ½ theelepel
Zwarte peper Snuifje
Kaneel ½ theelepel
Biotona Gember ¼ theelepel
Benodigdheden
Kleine kookpan
  • Voeg de havervlokken, het water, de melk en het zout toe aan een kookpan.
  • Breng zachtjes aan de kook tot de havervlokken de vloeistof hebben geabsorbeerd (ongeveer 6-8 minuten), roer af en toe om.
  • Haal de kookpan van het vuur, voeg de esdoornsiroop, de kokosolie en de kruiden toe. Mix goed.
  • Giet over in een kom, bestrooi met jouw favoriete toppings en geniet onmiddellijk van dit warme gerecht!
Print recept

Producten die je nodig zal hebben

Kurkuma

Poeder van de kurkumawortel

Gember

Poeder van Peruviaanse gember

Biotona

© 2023 Biotona
Alle rechten voorbehouden
Privacy verklaring | Disclaimer | Cookieverklaring

This website was developed with the support of
Flanders investement & trande

KeyPharm Laboratories
  • Over Biotona
  • Wat zijn superfoods?
  • Producten
  • Recepten
  • Contact
  • Blog
  • Stel een vraag
  • Verkooppunten
  • Boeken
Beheer cookie toestemming
Wij gebruiken cookies op deze site om de gebruikservaring te verbeteren. Vragen hierover? Bekijk ons
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}