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Home › Blog › Golden porridge with cinnamon and ginger

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¿Qué puede hacer esta raíz ayurvédica por ti?

¡Descúbrelo ahora!

Receta

Golden porridge with cinnamon and ginger

En la cocina india e indonesia, la cúrcuma se agrega al curry y al bumbus por su sabor terroso cálido y sutilmente amargo y su hermoso color amarillo dorado. La Biotona Cúrcuma se usa ahora en una papilla de avena, en combinación con Biotona Jengibre, canela y pimienta negra en un delicioso desayuno para sentirse bien con aromas picantes.

Ingredientes
Copos de avena ½ taza
Agua filtrada ½ taza
Leche de almendras ½ taza
Sal marina Una pizca
Jarabe de arce 1 cucharadita
Aceite de coco virgen extra ½ cucharadita
Biotona Cúrcuma ½ cucharadita
Pimienta negra Una pizca
Canela ½ cucharadita
Biotona Jengibre ¼ cucharadita
Necesidades
Pequeña cazuela
  • Ponga la avena, el agua, la leche y la sal en la sartén.
  • Cocine a fuego lento, revolviendo hasta que la avena haya absorbido todo el líquido (aproximadamente 6-8 minutos).
  • Retire la cazuela del fuego, agregue el jarabe de arce, el aceite de coco y las especias. Mezcle todo bien.
  • Vierta en un tazón, espolvorea con tus ingredientes favoritos y disfruta de inmediato este plato saludable tan cálido.
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Ingredientes necesarios

Cúrcuma

Polvo de la raíz de cúrcuma

Jengibre

Picante y refrescante

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