O pudim de semente de Chia tornou-se uma aposta segura nas preparações de superalimentos. Este pudim oferece uma gama tão ampla de variações que você nunca se cansa. Esta deliciosa receita clássica de pudim de chia, por exemplo, contém sementes de chia pretas e brancas, que não diferem no sabor e valor nutricional.
Este delicioso lanche de chocolate é preparado num instante com apenas três ingredientes: chocolate amargo, óleo de coco e Biotona SuperBerries, uma sublime mistura colorida de supebagas secas.
Cabia que necessita de uma porção diária de 30 a 40 gramas de fibra alimentar para manter os intestinos em boa forma? Além disso, as fibras possuem muitos benefícios para a saúde: proporcionam uma sensação de plenitude, fazendo com que coma menos e mantenha seu peso.
Este delicioso pão de banana macio, com a vantagem adicional de conter mirtilos recheados de vitaminas, é feito sem manteiga, farinha ou açúcar! De fato, as bananas tornam a receita naturalmente doce. Uma alternativa ideal para substituir a sua pastelaria de manhã ou à noite.
Um delicioso cracker bem crocante sem o peso dos hidratos de carbono? É possível com esta receita de crackers low-carb, também isenta de nozes, glúten e produtos lácteos.
Os seus filhos não são diferentes das outras crianças, eles adoram comer pão com chocolate logo ao pequeno-almoço! Infelizmente, os tradicionais pães de chocolate contêm quantidades fenomenais de açúcar e muito pouco cacau.
Matcha, o pó de chá verde refinado do Japão, onde é objeto de um ritual secular, é adequado para a preparação de uma deliciosa chávena de chá, mas também para a preparação de sobremesas, como cupcakes raw de coco Matcha!
Nem sempre tem vontade de comer a sua sanduíche pela manhã? Este smoothie vai reavivar o seu apetite em jejum. Todas as frutas e legumes que contém são ricos em antioxidantes, sendo que o açaí roxo escuro ganha a palma de ouro.
Muitas pessoas sentem a necessidade de comer um lanche doce ou um impulso de energia com o seu café ou chá da tarde. Porque não experimentar estas barras deliciosas de noz coco cobertas com chocolate?
