Receita
Açaí bowl
Este smoothie bowl está pronto num instante e é uma pequena bomba cheia de fitonutrientes. Ideal para começar o dia com muita energia. Além disso, o açaí é rico em gorduras saudáveis que ajudam a mantê-lo em forma. Em suma, uma tigela matinal de saúde pura!
| Ingredientes | |
|---|---|
| Banana congelada | 1 |
| Framboesas congeladas | ½ chávena |
| Mirtilos congelados | ½ chávena |
| Biotona Açaí | 2 colheres de sopa |
| Leite vegetal não adoçado | 1 chávena |
| Necessidades |
|---|
| Liquidificador |
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura suave.
- Despeje numa tigela e decore com morangos, muesli sem glúten, flocos de coco,... Sirva imediatamente.
