Ce délicieux smoothie conviennent parfaitement dans un régime protéiné, aux sportifs ainsi qu’aux végétariens et végétaliens comme source végétale de protéines.
Ne commencez surtout pas votre journée par un coup de blues, accueillez le matin avec enthousiasme. Ce chia pudding au goût intense fournit un sacré boost énergétique. Vous pouvez aussi le consommer au cours de l’après-midi pour prévenir toute baisse de régime.
Fatigue, baisse de moral, éruption cutanée… Notre corps nous lance ces signaux pour nous signifier qu’il a besoin d’être purifié en profondeur. Car il est indispensable de dépurer régulièrement notre organisme pour le débarrasser de ses toxines en excès.
Les muscles contiennent la plus grande concentration en protéines de tout l’organisme. Les besoins journaliers en protéines d’un sportif amateur s’élèvent à environ 0,8 g par kg de poids corporel.
Ce smoothie protéiné convient idéalement aux sportifs qui souhaitent un apport en protéines efficace et délicieux. Ils contribuent aux performances pendant le sport et à la récupération après.
Ce smoothie aux poudres riches en protéines de graines de potiron et de chlorella convient idéalement aux sportifs qui cherchent à consommer suffisamment de protéines, mais d’origine végétale.
Ce smoothie de couleur verte est le compagnon idéal de vos cures de désintoxication. L’adjonction de Supergreens fournit un large spectre de superfoods verts.
Claudia Van Avermaet a fait ça délicieux pour nous Mango Fix smoothie! La mangue favorise la concentration, ce qui est bien utile dans la pratique d’un sport ou au travail.
