Biotona
  • Blog
  • Stel een vraag
  • Verkooppunten
  • Boeken
  • Pers
  • Contact
  • Over Biotona
  • Keurmerken
  • Wat zijn superfoods?
  • Producten
  • Recepten
  • Home
  • Over Biotona
  • Keurmerken
  • Wat zijn superfoods?
  • Producten
  • Recepten
  • Blog
  • Stel een vraag
  • Verkooppunten
  • Boeken
  • Pers
  • Contact

Home › Blog › Gingerbread oatmeal with pear

NL
  • NL
  • FR
  • EN
  • ES
  • PT
  • DE
  • Kies categorie
  • Recepten 285
    • Drinks (77)
      • Smoothies (51)
      • Shakes (9)
      • Juices & shots (14)
      • Koffie & latte (40)
      • Thee (8)
      • Mocktails & cocktails (13)
    • Huidverzorging (4)
    • Gezonde recepten (89)
      • Ontbijt (warm) (24)
      • Ontbijt (koud) (48)
      • Lunch (28)
      • Hoofdgerecht (11)
      • Desserts (56)
      • Gezonde snacks (80)
      • Hapjes (8)
      • Soep (7)
      • Sauzen & dressings (11)
    • Eetstijl (126)
      • Keto (17)
      • Raw (57)
      • Vegan (205)
  • Facts 49
  • Tips & tricks 5

Wat kan deze Ayurvedische wortel voor jou betekenen?

Ontdek nu!

Recept

Gingerbread oatmeal with pear

Niets zo lekker als een heerlijk warme havermoutpap op een frisse ochtend. Hij is niet enkel zoet, verwarmend, gemakkelijk, maar bovendien erg verzadigend waardoor je zeker de ochtend doorkomt. De Biotona Cacaokernen zijn een bron van magnesium, zowel goed voor energie als voor ontspanning. Ideaal om je dag mee te starten dus!

Ingrediënten
Havermout 60 g
Esdoornsiroop 1 eetlepel
Amandelboter 1 eetlepel
Water 120 ml
Plantaardige melk 120 ml
Peperkoekkruiden ½ theelepel
Zeezout Snuifje
Biotona Gember ¼ theelepel
Peer Halve
Biotona Cacaokernen 1 theelepel
Benodigdheden
Kookpot
  • Voeg de havermout, de esdoornsiroop, de amandelboter, het water, de plantaardige melk, de peperkoekkruiden en het zout in een kookpot. Breng het aan de kook, zet erna het vuur lager en laat het ongeveer 8 minuten sudderen tot het ingedikt is.
  • Haal de kookpot van het vuur en voeg het Biotona Gember toe.
  • Doe alles in een kom en versier met gesneden peer en Biotona Cacaokernen, warm serveren.
Print recept

Producten die je nodig zal hebben

Gember

Pittig en verfrissend

Cacao-kernen

Cacaokernen uit gefermenteerde cacaobonen

Biotona

© 2026 Biotona
Alle rechten voorbehouden
Privacy verklaring | Disclaimer | Cookieverklaring

This website was developed with the support of
Flanders investement & trande

KeyPharm Laboratories
  • Over Biotona
  • Keurmerken
  • Wat zijn superfoods?
  • Producten
  • Recepten
  • Blog
  • Stel een vraag
  • Verkooppunten
  • Boeken
  • Pers
  • Contact