Recept
Carrot cake breakfast smoothie
Zei iemand wortelcake en ontbijt in dezefde zin?! Oh yes we did! Heerlijk én boordevol mineralen en vitaminen. De toevoeging van Biotona Chiazaad verbetert niet enkel de controle van de bloedsuikerspiegel, het zorgt eveneens snel en langdurig voor een verzadigd gevoel. Drink je deze smoothie als ontbijt start je gegarandeerd je dag met een lach!
| Ingrediënten | |
|---|---|
| Haver | 2 eetlepels |
| Biotona Chiazaad | 1 eetlepel |
| Wortel | 1 kleine |
| Biotona Gemberpoeder | ¼ tot ½ theelepel |
| Vanille extract | ½ theelepel |
| Dadels | 1 grote of 2 kleinere |
| Amandelmelk | 200 ml |
| Sinaasappelsap | 100 ml |
| Topping | |
| Biotona Cacaokernen | 1 eetlepel |
| Benodigdheden |
|---|
| Blender |
- Voeg alle ingrediënten, behalve de topping toe aan de blender en blend op een hoge stand tot je een glad en romig geheel bekomt.
- Breng over in een glas, werk af met Biotona Cacaokernen en geniet!
