Biotona
  • Blog
  • Stel een vraag
  • Verkooppunten
  • Boeken
  • Pers
  • Contact
  • Over Biotona
  • Keurmerken
  • Wat zijn superfoods?
  • Producten
  • Recepten
  • Home
  • Over Biotona
  • Keurmerken
  • Wat zijn superfoods?
  • Producten
  • Recepten
  • Blog
  • Stel een vraag
  • Verkooppunten
  • Boeken
  • Pers
  • Contact

Home › Blog › Yerba maté smoothie met perzik en amandel

NL
  • NL
  • FR
  • EN
  • ES
  • PT
  • DE
  • Kies categorie
  • Recepten 275
    • Drinks (77)
      • Smoothies (49)
      • Shakes (9)
      • Juices & shots (14)
      • Koffie & latte (37)
      • Thee (8)
      • Mocktails & cocktails (13)
    • Huidverzorging (3)
    • Gezonde recepten (89)
      • Ontbijt (warm) (22)
      • Ontbijt (koud) (47)
      • Lunch (28)
      • Hoofdgerecht (11)
      • Desserts (52)
      • Gezonde snacks (78)
      • Hapjes (8)
      • Soep (7)
      • Sauzen & dressings (11)
    • Eetstijl (126)
      • Keto (17)
      • Raw (57)
      • Vegan (205)
  • Facts 49
  • Tips & tricks 5

Wat kan deze Ayurvedische wortel voor jou betekenen?

Ontdek nu!

Recept

Yerba maté smoothie met perzik en amandel

Geniet van deze heerlijke zomerse smoothie met het typisch Zuid-Amerikaanse ingrediënt Yerba maté theepoeder (Ilex paraguariensis) dat tal van gezondheidsvoordelen heeft. Het is opwekkend en maakt je alert, net als bij koffie maar dan zonder het gejaagde gevoel. Daarnaast heeft het een ontgiftende werking en de electrolytenbalans in je lichaam blijft op peil waardoor een opgeblazen gevoel en vochtophopingen verminderen. Bovendien zit Yerba maté boordevol antioxidanten die je cellen beschermen en verouderingsverschijnselen helpen tegengaan.

Ingrediënten (1)
Perzik, bevroren in schijfjes 1 cup
Amandelboter 1 tsp
Biotona Yerba mate 1 tsp
Kardemom, gemalen een snufje
Amandelmelk, ongezoet 240 ml
Als topping (optioneel):
Amandelschilfers  Naar keuze
Gedroogde korenbloemblaadjes  Naar keuze
Biotona Yerba mate  Een scheutje
Benodigdheden
Blender
  • Mix alle ingrediënten (behalve de toppings) in een blender op hoge snelheid gedurende ongeveer 60 seconden, of tot het volledig glad is.
  • Giet in een kopje, versier eventueel en serveer direct.
Print recept

Producten die je nodig zal hebben

Yerba maté

Poeder van Yerba maté voor een verkwikkende infusie

Biotona

© 2025 Biotona
Alle rechten voorbehouden
Privacy verklaring | Disclaimer | Cookieverklaring

This website was developed with the support of
Flanders investement & trande

KeyPharm Laboratories
  • Over Biotona
  • Keurmerken
  • Wat zijn superfoods?
  • Producten
  • Recepten
  • Blog
  • Stel een vraag
  • Verkooppunten
  • Boeken
  • Pers
  • Contact