Recept
Groene smoothie met avocado, kiwi, spinazie en druiven
Groene smoothies zijn een heerlijke combinatie van groenten en fruit. Drink deze bom aan vitaminen en mineralen als start van je dag, als lunch of als tussendoortje. Het Biotona Hennepzaad zorgt voor een verzadigd gevoel. De Biotona Tarwegras- en Gerstegrassappoeders zijn natuurlijke energieboosters die je lichaam ontgiften en zuiveren. Lekker gezond!
| Ingrediënten (1 portie) | |
|---|---|
| Avocado, gepeld en ontpit | ¼ |
| Groene druiven | ⅓ kopje |
| Kiwi, rijp en geschild | 1 |
| Wilde spinazie, baby spinazie of boerenkool | 1 handjevol |
| Biotona Tarwegras- of Gerstegrassappoeder | 1 tot 2 theelepels |
| Biotona Hennepzaad | 1 eetlepel |
| Sinaasappelsap, met pulp | 1 kopje (240 ml) |
| Amandelmelk | ½ kopje (120 ml) |
| Benodigdheden |
|---|
| Blender |
- Voeg alle ingrediënten toe aan de blender.
- Mix op een hoge stand tot je een gladde smoothie bekomt.
- Giet in een glas en werk eventueel af met wat Biotona Hennepzaad. Geniet!
