Biotona
  • Blog
  • Faça uma pergunta
  • Pontos de venda
  • Livros
  • Imprensa
  • Contato
  • Sobre a Biotona
  • Certificados de Qualidade
  • Superfoods?
  • Produtos
  • Receitas
  • Home
  • Superfoods?
  • Produtos
  • Receitas
  • Blog
  • Faça uma pergunta
  • Pontos de venda
  • Livros
  • Contato

Home › Blog › Chocolate chia pudding

PT
  • NL
  • FR
  • EN
  • ES
  • PT
  • DE
  • Escolha a categoria
  • Receitas 250
    • Drinks (77)
      • Smoothies (47)
      • Batidos (9)
      • Sumos & Shots (14)
      • Cafés & Leite (32)
      • Chás (8)
      • Mocktails & Cocktails (13)
    • Regime alimentar (124)
      • Cetogénico (12)
      • Cru (57)
      • Vegan (179)
    • Receitas saudáveis (88)
      • Pequeno-almoço (quente) (22)
      • Pequeno-almoço (frio) (36)
      • Almoço (28)
      • Prato principal (11)
      • Sobremesa (43)
      • Lanches saudáveis (70)
      • Petiscos (8)
      • Sopas (7)
      • Molhos & Temperos (11)
  • Factos 42
  • Dicas e truques 7
  • Geen onderdeel van een categorie 3

O que é que esta raiz ayurvédica pode fazer por si?

Descubra agora!

Receita

Chocolate chia pudding

Preocupa-se com a sua linha? Faz bem, e de certo que não é a (o) única (o)! De fato, a demanda por alimentos saudáveis ​​e fáceis de preparar está em constante crescimento. A população indígena do Peru há muito tempo conhece as sementes da Salvia hispanica, mais vulgarmente conhecidas aqui na Europa como chia. Essas pequenas sementes possuem tantas virtudes que agora são consumidas em todo o mundo. Graças a esta deliciosa receita, você poderá desfrutar de um delicioso pequeno-almoço ou lanche em pouco tempo. As sementes de Chia são, portanto, superalimentos ideais para pessoas ocupadas que contudo, querem comer de forma saudável.

Ingredientes
Bebida vegetal não adoçada 1 chávena
Biotona Cacau em pó 1 colher de sopa
Xarope de ácer 1 colher de sopa
Baunilha em pó ½ colher de chá
Biotona sementes de Chia (brancas, negras) 3 colheres de sopa
Necessidades
Liquidificador
  • Coloque a bebida vegetal, o cacau em pó, o xarope de ácer e a baunilha no liquidificador.
  • Misture rapidamente e em alta potência para obter uma mistura suave.
  • Verta a mistura numa tigela e adicione as sementes de chia. Bata novamente por 1 a 2 minutos para evitar grumos.
  • Coloque no frigorífico e deixe refrigerar no mínimo 40 minutos e no máximo uma noite.
  • Sirva com suas coberturas favoritas, como uma colher de iogurte de coco, sementes de romã, framboesas ou pedaços de chocolate.
Imprimir a receita

Ingredientes necessários

Cacau, pó

Cacau em pó de grãos de cacau fermentados

Chia, sementes brancas

Sementes ricas em fibra e ómega 3

Chia, sementes negras

Sementes ricas em fibra e ómega 3

Biotona

© 2025 Biotona
All rights reserved
Privacy policy | Disclaimer | Cookie policy

This website was developed with the support of
Flanders investement & trande

KeyPharm Laboratories
  • Sobre a Biotona
  • Certificados de Qualidade
  • Superfoods?
  • Produtos
  • Receitas
  • Blog
  • Faça uma pergunta
  • Pontos de venda
  • Livros
  • Imprensa
  • Contato