Este smoothie de manga-mirtilo com moringa é uma verdadeira bomba de vitamina. A moringa é considerada uma árvore milagrosa da qual literalmente todas as partes são usadas para fins alimentares ou terapêuticos.
Este smoothie de framboesa, tahin e maca é um verdadeiro impulsionador de energia. Tahini é uma pasta de sementes de sésamo que é usada em preparações culinárias do Médio Oriente, às quais confere um sabor poderoso e nutrientes preciosos. Com a adição de maca, este smoothie fornece energia, tanto física como mentalmente.
Os seus filhos não são diferentes das outras crianças, eles adoram comer pão com chocolate logo ao pequeno-almoço! Infelizmente, os tradicionais pães de chocolate contêm quantidades fenomenais de açúcar e muito pouco cacau.
O novo must-have: o "superfood latte". Uma deliciosa bebida refrescante para os dias mais quentes, este latte de chá verde matcha também é uma alternativa ideal para substituir o café.
Matcha, o pó de chá verde refinado do Japão, onde é objeto de um ritual secular, é adequado para a preparação de uma deliciosa chávena de chá, mas também para a preparação de sobremesas, como cupcakes raw de coco Matcha!
Nem sempre tem vontade de comer a sua sanduíche pela manhã? Este smoothie vai reavivar o seu apetite em jejum. Todas as frutas e legumes que contém são ricos em antioxidantes, sendo que o açaí roxo escuro ganha a palma de ouro.
Muitas pessoas sentem a necessidade de comer um lanche doce ou um impulso de energia com o seu café ou chá da tarde. Porque não experimentar estas barras deliciosas de noz coco cobertas com chocolate?
A bebida de cânhamo está constantemente a ganhar popularidade como leite vegetal. É feito de sementes de cânhamo inteiras e é muito rico em proteínas vegetais de elevada qualidade, gorduras e minerais saudáveis, mais do que outros tipos de leites vegetais.
Não comece o seu dia com uma dose de blues, comece a manhã com entusiasmo! Este chia pudding tem um gosto intenso e fornece um sagrado impulso energético. Também pode ser consumido durante a tarde para evitar as quebras energéticas.
