Recette
Café glacé protéiné à la poudre de chanvre
Un délicieux café glacé à la banane riche en protéines si importantes pour l’organisme. Une petite gâterie qui favorise la récupération musculaire et fournit un apport protidique essentiel pour les végétariens et les végans. Une alimentation exclusivement végétale ne remplissant pas toujours les besoins, il est utile de prévoir une source de protéines complémentaire comme Hemp Protein de Biotona. Les graines de chanvre contiennent également de grandes quantités d’acides gras, qui sont bénéfiques au cœur et aux artères. Doublement sain!
| Ingrédients (1) | |
|---|---|
| Glaçons | ½ tasse |
| Banane congelée | 1 |
| Biotona poudre protéinée de chanvre | 1 à 2 càs |
| Lait d’amandes, non sucré | ¾ de tasse |
| Shot d’espresso | 1 (ou ¼ de tasse de café fort fraîchement préparé) |
| Pour décorer: | |
| Biotona graines de chanvre | 1 càc |
| Nécessités |
|---|
| Blender |
- Passez tous les ingrédients au blender et mixez à grande vitesse pendant environ 60 secondes.
- Servez dans un verre et décorez le dessus de graines de chanvre. À déguster immédiatement.
