Fatigue, baisse de moral, éruption cutanée… Notre corps nous lance ces signaux pour nous signifier qu’il a besoin d’être purifié en profondeur. Car il est indispensable de dépurer régulièrement notre organisme pour le débarrasser de ses toxines en excès.
Les baies de maqui sont de petite taille et de couleur violet foncé virant au noir. Elles poussent sur des arbustes au port buissonnant et au feuillage persistant en Patagonie, l’extrême sud immaculé du Chili et de l’Argentine.
Les muscles contiennent la plus grande concentration en protéines de tout l’organisme. Les besoins journaliers en protéines d’un sportif amateur s’élèvent à environ 0,8 g par kg de poids corporel.
Ce smoothie protéiné convient idéalement aux sportifs qui souhaitent un apport en protéines efficace et délicieux. Ils contribuent aux performances pendant le sport et à la récupération après.
Ce pudding aux graines de chia et à la poudre de jus de betterave rouge provoque un véritable coup de foudre ! Saviez-vous que les betteraves rouges sont renommées depuis l’antiquité pour être un aphrodisiaque naturel ?
Pas le temps de déjeuner le matin? Ce pudding algae chia peut être préparé à l’avance, en un tour de main et pour en profiter tout au long de la journée.
Ce smoothie de couleur verte est le compagnon idéal de vos cures de désintoxication. L’adjonction de Supergreens fournit un large spectre de superfoods verts.
