Receta
Smoothie proteico de kale y agua de coco
¡Comienza de forma saludable el día con ejercicio y un smoothie proteico de kale! Esta bebida no solo es deliciosa, sino que también ha sido especialmente desarrollada para apoyar el rendimiento deportivo. Biotona agua de coco es un sustituto ideal para las bebidas deportivas con aromas artificiales, proporcionando a tu cuerpo los electrolitos que necesitas exactamente en las proporciones adecuadas. Biotona Veggie Protein asegura energía a largo plazo y fortalece tus músculos, mientras que Biotona Kale y Biotona Jengibre proporcionan una dosis extra de nutrientes y un toque picante.
| Ingredientes (1) | |
|---|---|
| Calabacín, congelado | 1/2 taza |
| Mango, congelado | 1/2 taza |
| Jugo de medio limón | |
| Selección de lechuga romana u otra variedad | un puñado |
| Biotona jengibre en polvo | 1/4 cucharadita |
| Biotona veggie protein | 1 cucharada |
| Biotona Kale en polvo | 1-2 cucharaditas |
| Biotona agua de coco en polvo | 1 taza |
| (opcional) | |
| 1 cucharadita de semillas de chía blanca y hojas de menta fresca | para decorar |
| Necesidades |
|---|
| Batidora |
- Poner todos los ingredientes en la batidora y mezclar a alta velocidad hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
- Verter en un vaso, decorar (si lo desea) y ¡a disfrutar!
