Los niños no siempre son fanáticos de las verduras. Las comidas a veces se transforman en peleas para hacer tragar a nuestros pequeños su porción de dieta vegetal.
La mayor parte de las bebidas destinadas a los deportistas se fabrican industrialmente, aromatizadas de forma artificial con adición de hidratos de carbono y electrolitos. El agua de agua de nuez de coco cada vez suscita más interés como alternativa natural a esas bebidas.