Receta
Jarra energética de batido de granola y cacao
Tan cremoso como desee, lleno de nutrientes y fácil de digerir, ¿qué más se puede pedir? Este potente desayuno es una feliz combinación de Biotona Power Granola Boost y un batido vegano suave sin nada de culpabilidad. Las Granolas Biotona Power están hechas de trigo sarraceno crudo activado. El trigo sarraceno, sin gluten y de fácil digestión, es una rica fuente de proteínas (hasta un 15% de la semilla). Los granos de trigo sarraceno se activan sumergiéndolos en agua para iniciar el proceso de germinación. Esto tiene el efecto de liberar toda la fuerza vital contenida en la semilla, otorgándole así muchas propiedades beneficiosas.
| Ingredientes | |
|---|---|
| Plátanos, congelados | 2 |
| Biotona polvo de Cacao | 1 cucharada |
| Pasta de almendras | 1 cucharada |
| Biotona Maca | 1 cucharadita |
| Vainilla (extracto) | ½ cucharadita |
| Leche de coco, light | ½ taza |
| Biotona Power Granola Boost | 2 puñados |
| Para decorar | |
| Bayas frescas de su elección | Un puñado |
| Pasta de almendras | 1 cucharadita |
| Necesidades |
|---|
| Robot de cocina o batidora potente, 1 vaso |
- Triture los plátanos congelados, el cacao en polvo Biotona, la pasta de almendras, el polvo de maca Biotona, el extracto de vainilla y la leche de coco en la batidora. Bate hasta obtener una consistencia espesa y cremosa de batido. Aprovecha bien los lados. Si estás usando una batidora, empuja los plátanos hacia las cuchillas.
- Coloca un puñado de granola en el fondo del frasco o del vaso pequeño. Verter encima el batido, finalizar con el resto del Biotona Power Granola Boost, las bayas y la pasta de almendras. Ideal para el desayuno, pero también como comida energética antes del entrenamiento (en este caso, omita la pasta de almendras).
