
Rezept
Matcha & Spirulina iced latte
Das neue must-have: der ‘Superfood Latte’. An heißen Tagen ist dies ein herrlich erfrischendes Getränk, aber dieser Latte mit Matcha-Grüntee eignet sich auch hervorragend als Kaffee-Ersatz. Immerhin ist Matcha reich an Tee-Koffein (Thein), das Ihnen Energie gibt, um den Tag gut zu beginnen. Tee enthält aber auch L-Theanin, eine der wirkungsvollsten Entspannungssubstanzen der Natur. L-Theanin und Koffein wirken synergistisch auf die Verbesserung der mentalen Wachsamkeit. Koffein erhöht auch die Fettverbrennung und Energiefreisetzung.
Biotona bietet 3 Qualitäten von Matcha. Der Unterschied im Geschmack ist auf die Dauer der Überschattung, die Größe der Blätter, das Fachwissen und die Erfahrung des Landwirts und den Anbauort (das Klima, die Bodenart, die Höhe …) zurückzuführen. Sie können wählen, welchen Matcha Sie verwenden, je nach Ihren eigenen Vorlieben.
Zutaten | |
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Ungesüßte pflanzliche Milch (Hafer oder Kokos funktionieren am besten) | 2 Tassen |
Eiswürfel | 1 Tasse |
Biotona Matcha | 2 Teelöffel |
Biotona Spirulina | 1 Teelöffel |
Ahornsirup | 1 Teelöffel |
Benötigtes gerät |
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Mixer |
- Geben Sie alle Inhaltsstoffe in den Mixer und mixen Sie das Ganze zu einer schaumigen grünen Milch.
- In die Gläser einschenken und sofort servieren.