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Was kann diese ayurvedische Wurzel für Sie tun?

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Rezept

Pomegranate vinaigrette

Diese Vinaigrette ist einfach zuzubereiten, vielseitig einsetzbar und Sie können sowohl Ihre warmen als auch Ihre kalten Gerichte damit verfeinern.

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Rezept

Farbenfrohe Dinkelwaffeln

Diese farbenfrohen Waffeln beweisen, dass Gesundes auch lecker sein und Spaß machen kann. Sie sind ein großartiger Snack für Jung und Alt und sättigen schnell.

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Rezept

Beetroot Ginger Latte

Ein gesunder Kaffee? Das klingt zu schön, um wahr zu sein. Das neue Muss: der ‘superfood latte’.

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Rezept

Buckwheat raspberry smoothie bowl

Diese Superbowl schmeckt zu jeder Tageszeit köstlich, vom Frühstück über das Mittagessen bis zum Snack und Abendessen. Sie enthält viele "langsame" Kohlenhydrate aufgrund des Biotona Gesprossener Buchweizen, der Sie für lange Zeit gesättigt hält.

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Rezept

Almond Biscuits

Möchten Sie einen gesunden Snack oder ein leckeres Dessert? Dann legen Sie los mit diesem supereinfachen, aber leckeren Rezept für Mandelkekse.

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Rezept

Chlorella and Spirulina smoothie bowl

Marre des smoothies quotidiens? Cette recette vous propose une alternative originale: le smoothie bowl, riche en couleurs, goûteux et sain. Pour la réaliser, il convient d’utiliser des fruits congelés afin d’obtenir une texture similaire à de la crème glacée. Miam, Miam, une délicieuse petite glace déjà au petit déj, ou comme en-cas, sans remords car super saine : qui dit mieux ?

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Rezept

Creamy coconut buckwheat porridge

Dieser Porridge ist eine originelle Art, den Tag in diesem Winter gut und warm zu beginnen. Anstelle von Haferflocken wurde hier Biotona gesprossener Buchweizen als Basis verwendet.

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Rezept

Brain fuel curcuma latte

Dieser Latte wirkt sehr anregend auf Körper und Geist. Kurkuma hat nicht nur eine schöne goldgelbe Farbe, sondern wirkt auch entzündungshemmend, wirkt positiv auf Leber und Haut und verbessert Ihre Widerstandskraft.

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Rezept

Chocolate Collagen Smoothie

Verrückt nach Schokolade, ja – aber kann es gesünder sein? Kakao ist voller (Phyto-) Nährstoffe und ein echtes Superfood!

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Rezept

Veggie protein pancakes

Gibt es einen besseren Start in den Tag als leckere Pfannkuchen? Diese Delikatesse ist nicht nur einfach zuzubereiten, sie ist auch supergesund.

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Rezept

Thai Herb Garden

Sind Sie manchmal von Schlaflosigkeit und einem Gefühl des Gehetztseins geplagt? Die Zitronenmelisse und -verbene in diesem sämigen Thai-Herb-Garden-Smoothie haben beruhigende Eigenschaften und sorgen für eine gute Nachtruhe.

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Rezept

Maca peanut butter smoothie

Dieser feste Smoothie ist dank der Erdnüsse sehr nährstoffreich. Erdnüsse sind eine besonders gute Quelle für gesunde Fette, Proteine ​​und Ballaststoffe. Sie enthalten außerdem viel Kalium, Phosphor, Magnesium und Vitamin B. Dank der Zugabe von Biotona Maca verleiht dieser Smoothie sowohl körperlich als auch geistig zusätzliche Energie.

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