Rezept
Chlorella and Spirulina smoothie bowl
Haben Sie genug von gewöhnlichen Smoothies? Dann haben wir die Lösung für Sie: die Smoothie-Bowl. Sie ist bunt, schmackhaft und gesund. Für dieses Rezept verwenden Sie gefrorenes Obst, sodass Sie eine Textur erhalten, die der von Speiseeis ähnelt. Und wer möchte kein gesundes Eis zum Frühstück oder als Snack? Lecker!
| Zutaten | |
|---|---|
| Banane, gefroren | 1 |
| Avocado, geschält | ½ |
| Spinat | Handvoll |
| Biotona Hanfsamen | 1 Esslöffel |
| Biotona Chlorella + Spirulina | ½ Teelöffel |
| Orangensaft, frisch | 120 ml |
| Biotona Kokoswasserpulver | 2 Teelöffel |
| Wasser, gefiltert | 100 ml |
| Topping: | |
| Kiwi, in Scheiben geschnitten | 1 |
| Biotona Hanfsamen | 1 Teelöffel |
| Benötigtes gerät |
|---|
| Mixer |
- Alle Zutaten außer den Belägen in einen Mixer geben.
- Mixen Sie auf hoher Stufe, bis Sie ein glattes und cremiges Ganzes erhalten.
- In eine Schüssel geben und mit der in Scheiben geschnittenen Kiwi und dem Biotona Hanfsamen verfeinern. Sofort servieren und genießen!
