MCT-olie – een rijke bron van energie

MCT staat voor Medium Chain Triglycerides ofwel middellange keten triglyceriden. Biotona bio Pure MCT olie is van biologische herkomst en bestaat uit caprylzuur (60%) en caprinezuur (40%) uit kokosnoten. Deze vetzuren leveren snel energie en worden nauwelijks als vet opgeslagen. Deze kleur- en geurloze fijne spijsolie is ideaal voor sporters, maar ook voor mensen die willen afvallen en gezond leven.

Scherp en energiek

MCT’s zorgen er onder meer voor dat je je sneller verzadigd voelt waardoor je minder behoefte hebt om te snacken. MCT’s worden namelijk sneller omgezet in zogenaamde ketonen dan andere verzadigde vetten omdat ze gemakkelijk uiteenvallen en supersnel in de lever terecht komen. Die ketonen functioneren als suikervervangers en helpen vet te verbranden. Ze houden je scherp en geven extra energie. Het mooie is dat MCT’s die energie vrijmaken zonder suiker of vetopslag!

Ze zijn hierdoor ook ideaal voor een koolhydraatvrij dieet. Ketonen zijn ook een ideale brandstof voor de hersenen omdat ze als energiebron zo snel beschikbaar zijn. Dit heeft een positief effect op de werking van je brein.

MCT-olie verlaagt de bloedsuikerspiegel

Nog een positief effect van MCT’s is dat ze de bloedsuikerspiegel stabieler houden omdat ze geen insulinepieken veroorzaken. Zonder suikerdip ontstaat er ook minder hongergevoel en neiging tot snacken. Ideaal dus voor de ‘grazers’ onder ons die hun levensstijl willen verbeteren.

De gehele stofwisseling heeft baat bij Biotona bio Pure MCT olie want ook een gezonde darmflora is een van de gezondheidsvoordelen.

Bulletproof Almond Coffee met Biotona bio Pure MCT olie

Van koffie tot in de salade

Biotona bio Pure MCT olie is reukloos, bevat geen suiker of zuivel, is glutenvrij en is niet gemaakt met palmolie. Je gebruikt Biotona in dranken, als olie op de salade, in shakes en smoothies of in je breakfast bowl. De eerste week kun je 5 ml per dag gebruiken, daarna 3 tot 4 doses van 15 ml per dag (een maatbekertje wordt bij de fles geleverd). Op onze receptenpagina kun je een recept vinden voor Bulletproof Koffie die populair is in een keto-dieet!

Andere recepten met MCT olie:

Topkwaliteit

Biotona zou Biotona niet zijn als zijn Pure MCT olie niet van de hoogste kwaliteit was! Er komt bij de productie geen enkel chemisch proces aan te pas. De biologische en vegan certificaties houden niet simpelweg in dat de kokosnoten uit Sri Lanka biologisch zijn en het product geen dierlijke vetten bevat.

Het basisproduct is een koudgeperste virgin kokosolie, wat lang niet altijd het geval is bij massaproductie, waar ook gebruik wordt gemaakt van chemische processen om MCT’s te verkrijgen. Ook zorgt Biotona dat er geen apen worden misbruikt als plukkers van de kokosnoten. Bij goedkopere grootschalig geproduceerde kokosproducten is dit helaas wel het geval!