Recette
Latte à l’ashwagandha, vanille et cannelle
Reposez-vous. Respirez. Savourez. Avec ce latte à l'ashwagandha, transformez une simple tasse en un véritable moment de bien-être. De plus, la base crémeuse du lait d'amande ou de coco se marie parfaitement avec la saveur sucrée de la vanille, la touche chaleureuse de la cannelle et la légère note épicée de la cardamome. Ajoutez-y une cuillère à café de Biotona bio Ashwagandha, une puissante plante ayurvédique, pour soutenir votre corps en cas de stress, obtenir un regain d'énergie naturel et favoriser la détente. Vous commencerez ainsi votre journée en toute sérénité ou la terminerez en toute décontraction.
| Ingrédients (1) | |
|---|---|
| Lait d'amande ou de coco | 250 ml |
| Datte, dénoyautée | 1 |
| Gousse de cardamome | 1 |
| Biotona bio Ashwagandha | 1 cuillère à café |
| Vanille moulue | ⅓ cuillère à café |
| Cannelle | ½ cuillère à café |
| Nécessités |
|---|
| Petite casserole Mixeur Tamis fin |
- Faites chauffer le lait dans une petite casserole à feu doux jusqu'à ce qu'il soit bien chaud, mais sans le faire bouillir.
- Versez le lait chaud dans un mixeur, ajoutez tous les autres ingrédients et mixez pendant environ 1 minute jusqu'à l'obtention d'un mélange bien crémeux et mousseux.
- Versez le latte dans une tasse à travers un tamis fin et dégustez.
- Astuce : votre mixeur ne convient pas aux boissons chaudes ? Mixez tous les ingrédients à froid, puis réchauffez lentement le mélange dans une casserole, sans le porter à ébullition.
