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Home › Blog › Leche de cáñamo casera

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Receta

Leche de cáñamo casera

La leche de cáñamo está ganando popularidad como otras leches vegetales. Está hecha de semillas de cáñamo y es muy rica en proteínas vegetales de alta calidad, grasas y minerales saludables, más que otros tipos de leches vegetales. La leche de cáñamo tiene un sabor a nuez y una consistencia cremosa. Es una buena alternativa para quienes desean evitar la soja, la lactosa o el gluten. Además, contiene una gran cantidad de fibra insoluble, capaz de absorber una cantidad significativa de agua, de modo que el volumen aumenta en el estómago y los intestinos, proporcionando una sensación de plenitud.

Ingredientes
Biotona Cáñamo, granos 1 taza
Agua filtrada 4 tazas
Jarabe de arce 1 cucharada
Sal del Himalaya o sal marina Una pizca
Necesidades
Licuadora
  • Mezcla todos los ingredientes a alta velocidad hasta obtener una masa suave.
  • No es necesario filtrar la leche, está inmediatamente lista para ser consumida.
  • Como opción, puede condimentar esta receta básica con su sabor favorito, como canela, vainilla, matcha o incluso chocolate.
Imprima la receta

Ingredientes necesarios

Cáñamo, semillas

Granos de cáñamo pelados, ricos en omega 3 y 6

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