Receta
Coco loco
Las bebidas destinadas a los deportistas son una moda en el mundo del fitness y del deporte recreativo y de competición. Cuando el calor es excesivo son también excelentes refrescantes. El agua de coco es cada vez más popular y constituye una excelente alternativa para reemplazar las bebidas refrescantes. Este agua traslúcida de un sabor sutil a nuez (no confundir con la leche de coco) tiene un poder re-hidratante demostrado. Rica en sales orgánicas y en minerales que son consumidos por el organismo durante la práctica deportiva, fruto de la transpiración o la pérdida de líquidos. Coco loco es un batido estival que refresca y re-mineraliza durante o después del deporte.
| Ingredientes | |
|---|---|
| Agua filtrada | 300 ml |
| Helado | ½ taza |
| Biotona Coco, jugo | 2 cucharaditas |
| Lima, la mitad exprimida, la otra mitad en rodajas | 1 |
| Hojas de menta fresca | 1 puñado |
| Necesidades |
|---|
| Licuadora o mezclador |
- Mezcle el agua con el polvo de agua de coco en la batidora y mezcle a alta velocidad. También puedes usar un mezclador en su lugar.
- Vierta 2 vasos (o 1 vaso grande), agregue el jugo exprimido y las rodajas de hojas de lima y menta. Mezclar antes de servir.
