Receta
Batido de mango y arándanos con moringa
Este licuado de moringa, arándano y mango es una verdadera bomba de vitaminas. La Moringa se considera un árbol milagroso del cual, literalmente, se usa la totalidad de la planta para fines alimenticios o terapéuticos. Sus hojas, que están llenas de vitaminas y minerales, enriquecen con creces nuestra dieta.
| Ingredientes | |
|---|---|
| Mango, congelado | ½ taza |
| Arándanos, congelados | ½ taza |
| Hojas tiernas de espinaca | 1 puñado |
| Biotona Moringa | 1 cucharadita |
| Agua filtrada | ½ taza |
| Opcional: pasta de anacardo | 1 cucharadita |
| Necesidades |
|---|
| Licuadora |
- Agregue todos los ingredientes a la licuadora y mezcle a alta velocidad hasta que quede suave y cremoso.
- Verter en un vaso y a disfrutar!
