Este batido de frambuesa, tahin y maca es un verdadero refuerzo de energía. Tahin es una pasta de semillas de sésamo que se utiliza en preparaciones culinarias de Oriente Medio, a la que le aporta un sabor potente y magníficos nutrientes. Con la adición de maca, este batido proporciona energía, tanto física como mental.
Las proteínas son los principales constituyentes de nuestro cuerpo. Realizan innumerables funciones, involucradas en el entrenamiento muscular, protección contra infecciones, reparación y renovación de todas las células del cuerpo. Es por esto que es esencial asegurarse de tener un suministro adecuado de proteínas en todo momento para mantener buen estado físico y su salud. Como no somos capaces de fabricar todos los componentes de las proteínas, en este caso los aminoácidos, es esencial garantizar una ingesta suficiente a través de la dieta.
¿Una deliciosa galleta crujiente sin carbohidratos? Es posible graciasm a esta receta de galletas bajas en carbohidratos, también libres de nueces, gluten y productos lácteos. O como picar algo sano y ligero
Sus hijos no son diferentes de los demás, les encanta comer un sándwich con chocolate para el desayuno. Desafortunadamente, los productos para untar de chocolate clásico contienen cantidades tremendas de azúcar y muy poco cacao realmente.
