Receta
Chlorella and Spirulina smoothie bowl
¿Cansado de tomar los mismos batidos cada día? Esta receta ofrece una alternativa original: el bol de batido, rico en color, sabroso y saludable. Para lograr esto, se debe usar fruta congelada para obtener una textura similar al helado. Mmmmmm, un delicioso helado ya en el desayuno, o como merienda, sin remordimientos al ser súper saludable: ¿quién da más?
| Ingredientes | |
|---|---|
| Plátano, congelado | 1 |
| Aguacate, pelado | ½ |
| Espinacas | Un puñado |
| Biotona Semillas de Cáñamo | 1 cucharada |
| Biotona Chlorella + Spirulina | ½ cucharadita |
| Zumo de naranja, fresco | 120 ml |
| Biotona agua de Coco en polvo | 2 cucharaditas |
| Agua, filtrada | 100 ml |
| Relleno: | |
| Kiwi, en rodajas finas | 1 |
| Biotona Semillas de Cáñamo | 1 cucharadita |
| Necesidades |
|---|
| Licuadora |
- Triture todos los ingredientes, excepto los reservados para el relleno, en la licuadora.
- Licúa a alta velocidad hasta obtener una mezcla suave y espumosa.
- Transfiera a un tazón, adorne con rodajas de kiwi y espolvoree con semillas de Cáñamo Biotona. Servir de inmediato y ... ¡buen provecho!
