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Home › Blog › Sea buckthorn mini pancakes

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Was kann diese ayurvedische Wurzel für Sie tun?

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Rezept

Sea buckthorn mini pancakes

Mini-Pfannkuchen für maximalen Genuss! Biotona Sanddornsaft sorgt für eine besonders gesunde Note. Diese Beere ist voller Vitamine, wobei Vitamin C besonders hervorsticht. Es ist auch das Vitamin, das Ihre Resistenz optimiert. Dies ist der perfekte Zeitpunkt, um viel von diesem Vitamin einzunehmen! Und wer sagt schon nein zu gesunden Pfannkuchen zum Frühstück?

Zutaten
Mandelmilch 120 ml
Biotona Sanddornsaft 1 Esslöffel
Ahornsirup 1 Esslöffel
Vollkorn-Dinkelmehl (oder Hafermehl) 75 g
Backpulver 1,5 g
Backsoda 1,5 g
Molho de espinheiro
Biotona Sanddornsaft 1 Esslöffel
Ahornsirup 1 Esslöffel
Benötigtes gerät
Rührschüssel, Antihaftpfanne, Quetschflasche (optional)
  • Mandelmilch, Biotona Sanddornsaft und Ahornsirup in einer Rührschüssel vermischen.
  • Mehl, Backpulver und Backsoda hinzufügen und gut mischen. Es ist wichtig, dass der Teig keine Klumpen enthält. Der Teig sollte ziemlich flüssig und leicht zu gießen sein.
  • Die Antihaftpfanne vorheizen, sie sollte heiß sein, bevor die Pfannkuchen gebacken werden.
  • Gießen Sie den Teig in eine Quetschflasche oder gießen Sie mit einem Teelöffel kleine Mengen Teig in eine heiße Pfanne.
  • Bei mittlerer Hitze auf beiden Seiten goldbraun braten, bei Blasenbildung wenden. Wiederholen Sie dies bis, der Teig zuneige ist.
  • Bereiten Sie die Sauce vor, indem Sie den Biotona-Sanddornsaft mit dem Ahornsirup vermengen.
  • Servieren Sie die Mini-Pfannkuchen mit frischem Obst und der Sanddornsauce.
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