Rezept
Forever young
Outside Beauty — Inside Health
All unsere Organe altern, aber bei unserer Haut ist dies am sichtbarsten. Wir können unsere Haut schützen, indem wir täglich genügend antioxidansreiches Gemüse und Obst essen. So bekommen die freien Radikale weniger Gelegenheit, unsere Hautzellen zu beschädigen. Eine schöne, gesunde und glatte Haut beginnt mit einer ausgewogenen Ernährung. Deshalb freuen wir uns, eines unserer Anti-Aging-Smoothie-Rezepte zu teilen.
| Zutaten | |
|---|---|
| Salatgurke | 1/2 |
| Avocado (geschält) | 1/4 |
| Zitrone (geschält) | 1/2 |
| Kresse | 1 Handvoll |
| Eiswürfel | 1 Handvoll |
| Himalayasalz | Prise |
| Extra Vergine Olivenöl | 1 Teelöffel |
| Biotona Supergreens | 1 Teelöffel |
| Biotona Fung-Immun | 1 Teelöffel |
| Biotona Hanfsamen | |
| Benötigtes gerät |
|---|
| Mixer |
- Schneiden Sie die Salatgurke, Avocado und Zitrone in Stückchen
- geben Sie alles in den Mixer, und mixen Sie es zu einem feinen Smoothie
- Verfeinern mit Hanfsamen
- Dieser Smoothie hat etwas von einem grünen Gazpacho
- Tipp: geben Sie eine Banane oder Birne hinzu, um Ihren Smoothie etwas süßer zu machen
