Receita
Forever young
Outside Beauty — Inside Health
Todos os órgãos envelhecem, mas a pele exibe de forma muito mais visível os sinais da idade. No entanto, é possível proteger e retardar o processo de envelhecimento através do consumo diário de uma quantidade suficiente de frutas e vegetais ricos em antioxidantes. Estas substâncias limitam e neutralizam a ação dos radicais livres sobre as células da pele.
| Ingredientes | |
|---|---|
| Pepino | 1/2 |
| Abacate (descascado) | 1/4 |
| Limão (descascado) | 1/2 |
| Agriões | 1 porção |
| Alguns cubos de gelo | 1 porção |
| Sal dos Himalaias | 1 pitada |
| Azeite extra virgem | 1 colher de sopa |
| Biotona Supergreens | 1 colher de chá |
| Biotona Fung-Immun | 1 colher de chá |
| Biotona Sementes de cânhamo | 1 colher de chá |
| Necessidades |
|---|
| Liquidificador |
- Corte o pepino, o abacate e o limão em pedaços.
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter um smoothie cremoso.
- Polvilhe com sementes de cânhamo.
- Este smoothie tem um aspeto de um gaspacho verde.
- Sugestão: adicionar uma banana ou uma pera para suavizar o sabor este smoothie.
