Rezept
Orange apricot fennel immunity boost smoothie
Ein starkes Immunsystem ist heute wichtiger denn je. Schließlich schützt es uns täglich vor den vielen zirkulierenden Keimen. Dieser Smoothie enthält Camu Camu und Acerola, zwei Beeren voller Vitamin C, dem Vitamin der Wahl zur Steigerung unserer natürlichen Abwehrkräfte! Wussten Sie, dass Acerola bis zu 100-mal mehr Vitamin C enthält als eine Orange? Mit anderen Worten: Dieser Smoothie ist eine köstliche Möglichkeit, Ihren täglichen Bedarf an Vitamin C zu decken.
| Zutaten | |
|---|---|
| Orangensaft, frisch | Ca. ½ Tasse |
| Aprikosen, reif, entsteint | 3 |
| Fenchel | ¼ Knolle |
| Kurkuma, frisch, geschält | 1 cm langes Stück (oder weniger als ½ Teelöffel Biotona Kurkuma) |
| Biotona Camu Camu + Acerola | 1 Teelöffel |
| Biotona Hanfsamen | 1 Esslöffel |
| Mandelmilch | 1 Tasse |
| Topping: | (optional) |
| Extra Biotona Hanfsamen | |
| Essbare Blüten | |
| Benötigtes gerät |
|---|
| Mixer |
- Alle Zutaten (außer Toppings) in einen Mixer geben. Etwa 60 Sekunden lang glattrühren.
- In ein Glas gießen, ggf. mit Biotona-Hanfsamen und / oder essbaren Blüten dekorieren und servieren.
