Mango fix

A manga é ideal para melhorar a sua concentração, o que é ótimo tanto no trabalho quanto no desporto. A manga contém ácido tartárico, o que a torna perfeita para combater a acidificação dos músculos após o esforço ou exercício físico. Esta fruta versátil fornece ainda energia extra. Em suma, um pick-me-up que rapidamente o ajuda a ficar em forma novamente!

Para esta receita, pode usar manga fresca ou congelada.
Sugestão: Se você ferver a casca de manga em água e deixar arrefecer, pode usar o fluido resultante como um tónico para limpar a pele do rosto à noite, antes de dormir, É uma maneira suave e natural de tratar acne, manchas e borbulhas.