Receita
Almoço: abacates recheados com superalimentos
Uma receita de almoço rápida, nutritiva e apetitosa? Este abacate recheio com superalimento svai com certeza atender às suas expectativas! Biotona bio SuperSprouts Raw é uma mistura de sementes germinadas biológicas. A germinação é uma forma simples, eficaz e natural de aumentar a qualidade nutricional e as propriedades benéficas das sementes. Este processo também as torna mais digeríveis.
Noutras palavras, essas deliciosas bombinhas crocantes cheias de nutrientes são super saudáveis e digeríveis ao mesmo tempo!
| Ingredientes (2 metades de abacate) | |
|---|---|
| Abacate | 1 |
| Grão de bico, cozido | 4 colheres de sopa |
| Couve roxa, picada | 2 colheres de sopa |
| Biotona bio SuperSprouts Raw | 2 colheres de chá |
| Biotona bio sumo de Beterraba Vermelha em pó Raw | 1 colher de chá |
| Biotona bio sementes de Trigo-sarraceno germinado Raw | 1 colher de chá |
| Agrião | 2 colheres de chá |
| Sal dos Himalaias (opcional) | Uma pitada |
| Necessidades |
|---|
| Faca, prato |
- Corte o abacate ao meio, retire delicadamente o caroço e a casca.
- Disponha as metades de abacate um prato com o lado oco para cima. Preencha cada metade com o grão-de-bico cozido e a couve roxa picada. Enfeite com Biotona bio SuperSprouts Raw, Biotona bio sumo de Beterraba Vermelha em pó Raw, Biotona bio sementes de Trigo-sarraceno germinado Raw e o agrião.
- Tempere com sal do Himalaia, se desejar. Sirva imediatamente e deguste!
