Recette
Thai Herb Garden
Si vous souffrez d’insomnie ou de stress, la mélisse et la verveine contenues dans ce délicieux smoothie Thai Herb Garden possèdent des propriétés relaxantes et procurent un sommeil réparateur.
| Ingrédients | |
|---|---|
| Mangue, pelée | 180 g |
| Lait de coco | 300 ml |
| Cresson de fontaine | 25 g |
| Jus de citron vert | ½ |
| Verveine citronnée, fraîche | 2 poignées |
| Mélisse, fraîche | 2 poignées |
| Coriandre, fraîche | 1 poignée |
| Biotona Coco, jus | 1 cuillère à soupe |
| Biotona Sarrasin germé | 1 cuillère à soupe |
| Nécessités |
|---|
| Mixeur |
- Mettez tous les ingrédients dans le mixeur et mixez jusqu’à l'obtention d’un smoothie onctueux.
- Garnissez de coriandre hachée et de graines de sarrasin germé de Biotona.
