Recette
Avocado moringa dressing
Cette sauce dressing est un véritable boost naturel multivitaminique grâce à l’ajout de Biotona Moringa. En effet, les feuilles de l’arbre moringa regorgent de vitamines et de minéraux, ce qui les rend très intéressantes pour enrichir son alimentation. Le moringa est considéré être l’arbre le plus utile sur terre, car chacune de ses parties peut être utilisée comme aliment ou à d’autres fins utiles. Le moringa est une véritable bénédiction dans les pays en voie de développement, ses feuilles permettant de lutter contre la malnutrition du fait de leur haute valeur nutritive. C’est la raison pour laquelle il est appelé « arbre miracle » ou encore « arbre de vie ». De plus, ce dressing est riche en acides gras insaturés sains grâce à l’adjonction d’huile d’olive et d’avocat.
| Ingrédients | |
|---|---|
| Avocat bien mûr | ½ |
| Huile d’olive extra vierge | 4 cuillères à soupe |
| Jus d’un demi-citron | ½ citron |
| Sirop d’érable ou miel cru | ½ cuillère à soupe |
| Ail | 1 gousse |
| Sel de l’Himalaya | ½ cuillère à café |
| Biotona Moringa | 1 cuillère à café |
| Eau filtrée | 4-5 cuillères à soupe ou plus si souhaité |
| Nécessités |
|---|
| Un mixeur plongeur |
- Mixez tous les ingrédients à l’aide du mixeur plongeur jusqu’à l’obtention d’un mélange bien fluide et crémeux. Ajoutez de l’’eau si vous souhaitez une consistance plus liquide.
- Utilisez ce dressing sur toutes vos salades. Vous pouvez le conserver au réfrigérateur dans un pot hermétiquement fermé.
