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Home › Blog › Smoothie con hierba de cebada

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Receta

Smoothie con hierba de cebada

Este batido debe su color brillante y su fuerza a la Biotona bio Hierba de cebada Raw. Hierba de cebada en polvo de Biotona se obtiene de la presión de los brotes jóvenes de esta planta y aporta energía y vitalidad. Un consejo culinario: puede congelar los ingredientes de este batido o guardarlos en la nevera uno o dos días antes de usarlos. También puede añadir Biotona bio Aceite puro de TCM para obtener un plus de energía y para portar al smoothie una textura brillante.

Ingredientes (1 ración)
Espinacas Un puñado
Pepino pelado ¼
Uvas verdes 60 g
Kiwi, pelado 1
Plátano fresco o congelado ½
Biotona bio Hierba de cebada Raw 1 cucharadita
Hojas de menta frescas 8-10
Agua de coco (o leche vegetal o agua filtrada) 240 ml
Biotona bio Aceite puro de TCM (opcional) 1 cucharada
Para la cobertura
Biotona bio Semillas de cáñamo Raw 1 cucharadita
Necesidades
Batidora
  • Agregar todos los ingredientes (excepto las semillas de cáñamo) a la batidora a alta velocidad hasta obtener una textura suave.
  • Transferir a un vaso, espolvorear con semillas de cáñamo en la parte superior y servir.
  • Consejo: Puede preparar los ingredientes del batido (excepto los ingredientes líquidos) con 2 días de antelación o incluso más tiempo si los congela. Guardarlos en un recipiente o bolsa hermética en el refrigerador o en el congelador.
Imprima la receta

Ingredientes necesarios

Hierba de Cebada

Polvo verde vivo del jugo de cebada

Aceite puro de TCM

Triglicéridos de cadena media

Cáñamo, semillas

Granos de cáñamo pelados, ricos en omega 3 y 6

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