Recette
Maqui and protein smoothie
Ce smoothie constitue une manière fort agréable pour ingérer sa portion de protéines, vitamines et minéraux! Saviez-vous que la poudre de Biotona Maqui est l’une des meilleures sources d’antioxydants ? Quant à la poudre de Biotona Veggie Protein, elle vous procure tous les acides aminés essentiels. Qu’on le boive au petit déj, à midi ou le soir, ce smoothie est un vrai délice à tout moment de la journée !
| Ingrédients | |
|---|---|
| Fraises, fraîches ou congelées | 1 tasse (± 130 g) |
| Biotona Maqui en poudre | ½ cuillère à café |
| Jus d’ ½ citron | ½ |
| Sirop de fleurs de coco | 2 cuillères à soupe |
| Biotona Veggie Protein | 15 à 30 g |
| Lait d’avoine, non sucré | 1 tasse (240 ml) |
| Feuilles de menthe, fraîches | 4 à 6 |
| En option: | |
| Glaçons | Une poignée (30 g) |
| Nécessités |
|---|
| Blender |
- Passez tous les ingrédients au blender et mixez à haute vitesse pour obtenir un mélange bien lisse et crémeux.
- Versez dans un verre et savourez!
