Rezept
Kurkuma Flat-Belly-Eistee
Kurkuma ist in den letzten Jahren zu einem echten Hype geworden. Kein Wunder, denn dieses indische Gewürz schmeckt nicht nur, sondern tut auch Ihrer Gesundheit gut. Beispielsweise wirkt es entzündungshemmend, wirkt sich positiv auf Leber, Herz und Haut aus und verbessert Ihre Widerstandskraft. Neben exotischen orientalischen Gerichten können Sie Biotona Bio Curcuma Raw auch in einer Reihe von täglichen Getränken oder Snacks verwenden. Dieser Kurkuma-Flat-Belly-Eistee ist ein echtes Sommergetränk mit einem überraschend würzigen Geschmack.
| Zutaten | |
|---|---|
| Physalis Flat-Belly-Tee | 1 Teebeutel |
| Biotona Kurkuma | 1 Teelöffel |
| Frischer Ingwer | Stück von 1 cm, in Scheiben |
| Wasser | 2 Tassen |
| Zitronensaft | ½ Zitrone |
| Ahornsirup oder Honig | 2 Teelöffel oder nach Belieben |
| Zum Servieren: | |
| Eiswürfel | Nach Geschmack |
| Zitronenscheiben | Nach Geschmack |
| Geschnittener frischer Ingwer | Nach Geschmack |
| Benötigtes gerät |
|---|
| Kleiner Kochtopf |
- Geben Sie Wasser in einen Topf und lassen Sie ihn bis zu einem Punkt erwärmen, an dem das Wasser heiß und dampfend ist, aber noch nicht kocht.
- Vom Herd nehmen und einen Teebeutel mit Physalis Flat-Belly-Tee, Kurkumapulver und geschnittenem Ingwer hinzufügen. 5 Minuten unter Rühren stehen lassen.
- Den Teebeutel entfernen, den Ahornsirup oder Honig und eine Prise Zitronensaft dazugeben, umrühren und vollständig abkühlen lassen.
- Mit Eiswürfeln, Zitronenscheiben und (eventuell) frischem Ingwer servieren. Im Kühlschrank aufbewahren.
