Rezept
Hormone balancing maca latte
Dieser Latte verdankt seine hormonausgleichende Wirkung dem Maca, einem Wurzelgemüse mit einzigartigen Eigenschaften, das Mutter Natur seit Jahrhunderten in den Anden hervorbringt. Es wird daher auch peruanischer Ginseng genannt. Es ist ein natürliches Adaptogen, eine Substanz, die die Anpassungsfähigkeit unseres Körpers durch den Ausgleich unserer Hormone unterstützt. Das heißt, es unterstützt Ihr gesamtes endokrines System, um die richtigen Mengen an Hormonen zu produzieren, die Sie benötigen. Dies verbessert unsere Stressresistenz, unsere Stimmung, wirkt aber auch gegen alle anderen hormonellen Störungen.
Zutaten | |
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Mandelmilch | 1 Tasse |
Biotona Maca | 1 Teelöffel |
Yaconsirup | 1-2 Teelöffel |
Zimt | ¼ Teelöffel |
Natürlicher Vanilleextrakt | ½ Teelöffel |
Benötigtes gerät |
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Kleine Pfanne, Mixer |
- Geben Sie die Milch in einen kleinen Topf. Erhitzen, bis sie heiß ist, aber nicht kocht.
- Gießen Sie nun die Milch in einen Mixer, fügen Sie alle restlichen Zutaten hinzu und mischen Sie mit hoher Geschwindigkeit, bis eine glatte und schaumige Mischung entsteht. In eine Tasse füllen und sofort servieren.