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Home › Blog › Pear ginger smoothie

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O que é que esta raiz ayurvédica pode fazer por si?

Descubra agora!

Receita

Pear ginger smoothie

Bem agasalhado, apesar do sol ainda atravessar as árvores durante uma caminhada na floresta: o outono chegou! Assim, é altura de fortalecer seu sistema imunitário para se proteger contra as futuras geadas. Este batido com pera e gengibre é um verdadeiro impulsionador da energia. A pera, a fruta outonal por excelência, é rica em vitamina C, que apoia a nossa resistência natural. Biotona Bio Ginger Raw é um gengibre do Peru, uma variedade com sabor mais intenso que o gengibre indiano comum. O gengibre fornece energia e vitalidade.

Ingredientes
Pera, grande ½
Pepino ¼
Espinafres fresco 1 porção
Sumo de limão 2 colheres de limão
Biotona Cânhamo, sementes 1 colher de sopa
Biotona Gengibre 1 colher de chá
Bebida de amêndoas, não açúcarado ½ copo
Água, filtrada ½ copo
Necessidades
Liquidificador
  • Adicione todos os ingredientes ao liquidificador e misture em alta velocidade até obter uma mistura homogênea.
  • Sirva em um copo e consuma imediatamente. À sua saúde!
Imprimir a receita

Ingredientes necessários

Cânhamo, sementes

Sementes de cânhamo descascadas, ricas em ómega 3 e 6

Gengibre

Picante e refrescante

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