Receita
Tosta de abacate com chlorella & spirulina
Biotona bio Chlorella + Spirulina Raw permite preparar um saboroso paté recheado de nutrientes num piscar de olhos! Estas microalgas são muito ricas em proteínas com um excelente perfil de aminoácidos. A clorela, ou literalmente "pequena folha verde", apoia a função hepática e a depuração do organismo, enquanto a espirulina contribui para o controlo de peso. Deixe-se surpreender por este paté invulgar e saudável!
| Ingredientes (1 porção) | |
|---|---|
| Pão fermentado | Uma grande fatia |
| Abacate, maduro | 1 médio |
| Biotona bio Chlorella + Spirulina Raw | 1 colher de chá |
| Sumo de lima | 1 colher de sopa |
| Sal marinho | A seu gosto |
| Tomates cereja | 4, cortados pela metade ou cortados aos quartos |
| Sementes de sésamo, brancas ou pretas | 1 colher de chá |
| Necessidades |
|---|
| Saladeira, garfo |
- Torrar o pão como desejado.
- Cortar o abacate em 2 metades, remover o caroço e a pele.
- Esmagar a polpa de uma metade com um garfo, sumo de lima, Biotona bio Chlorella + Spirulina Raw e sal marinho.
- Cortar a outra metade em fatias finas.
- Espalhar a pasta de abacate com microalgas sobre a fatia de pão, cobrir com as fatias de abacate e os quartos de tomate cereja e polvilhar com as sementes de sésamo. Saboreie!
