Rezept
Milk thistle detox smoothie
Dieser Smoothie ist nahrhaft, gesund und leicht zuzubereiten. Beginnen Sie Ihren Tag gesund mit einer inneren Reinigung dank der Zugabe von Biotona bio Mariendistel. Der Biotona bio Chiasamen Raw sorgt außerdem dafür, dass Sie lange gesättigt sind!
| Zutaten (1 Portion) | |
|---|---|
| Gurke, mit Haut, in Stücke geschnitten | 1 Tasse |
| Spinat | 1 Tasse |
| Apfel mit Schale, entkernt und in Stücke geschnitten | 1 kleiner |
| Sellerie, in Stücke geschnitten | 1 kleiner Stiel |
| Zitrone, geschält | ¼ |
| Biotona bio Chiasamen Raw | 1 Esslöffel |
| Biotona bio Mariendistel | 1 Teelöffel |
| Biotona bio Kokoswasser Raw | 1 Esslöffel |
| Wasser | 1 Tasse (240 ml) |
| Benötigtes gerät |
|---|
| Mixer |
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Bei hoher Einstellung mischen.
- In ein Glas gießen und sofort genießen!
