
Receita
Latte com leite de aveia e mirtilo selvagem com um toque ayurvédico para a vitalidade
O facto de os mirtilos serem bons para si é agora uma realidade estabelecida e universalmente conhecida. Mas sabia que os mirtilos não são todos iguais? Os Biotona bio Mirtilo, por exemplo, são de origem europeia e colhidos na natureza. Um delicioso e potente antioxidante para adicionar ao seu café com leite. Além de apoiar os seus olhos e proteger as suas células, confere à sua bebida favorita um toque frutado refinado que contribui deliciosamente para a sua saúde. Adicione uma dose de Biotona bio Ashwagandha para equilibrar os seus níveis de stress graças às propriedades adaptogénicas desta raiz ayurvédica. Perfeito para regressar ao trabalho depois de uma pausa, recarregado e pronto para agir!
Ingredientes (1) | |
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Leite de aveia | 240 ml |
Biotona bio Mirtilo | 2 colheres de sopa |
Canela | Uma pitada |
Facultativo | |
Biotona bio Ashwagandha | ½ colher de chá |
Mel ou xarope de ácer | 1 colher de chá |
Necessidades |
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Panela pequena Batedor |
- Deite o leite de aveia e a canela numa panela pequena e aqueça em lume brando até o leite estar quente, mas não a ferver. Utilize um batedor para fazer espuma no leite.
- Retire o leite do lume e junte delicadamente o concentrado de Biotona bio Mirtilo e o pó de Biotona bio Ashwagandha.
- Sirva numa caneca e finalize com uma pitada de canela ou pétalas de flores para servir o latte.