Recette
Green detox
Fatigue, déprime, boutons, … Ce sont là des signes de détresse lancés par notre corps qui a besoin d’une cure de dépuration. C’est souvent le cas au changement de saison, printemps ou automne, lorsque la nature se métamorphose.
| Ingrédients | |
|---|---|
| Concombre | ½ |
| Chou frisé ou d'épinards | 2 poignées |
| Pomme ou poire | ½ |
| Citron (épluché) | 1 |
| Gingembre | 1 cm |
| handvol ijsblokken | |
| Chlorella + Spirulina | 1 cuillère à café |
| Phyto-Detox® | 1 cuillère à café |
| Nécessités |
|---|
| Juicer, shaker |
- Passez le concombre, le chou frisé ou les épinards, la pomme ou la poire, le citron et le gingembre à la centrifugeuse.
- Mélangez ensuite vigoureusement avec une poignée de glaçons, la Chlorella + Spirulina et le Phyto-Detox®.