Rezept
Protein hot chocolate
Diese heiße Schokolade ist reich an Eiweiß und die ideale Art, sich nach einem kalten Wintertag aufzuwärmen! Sie können es auch nach dem Training trinken. Durch den Gehalt an Biotona Veggie-Proteinpulver nehmen Sie damit Proteine auf, die Ihnen beispielsweise bei der Erholung nach körperlicher Anstrengung helfen. Die Zugabe von Kokosblütensirup sorgt für eine natürlich süße Note. Läuft Ihnen auch das Wasser im Mund zusammen?
| Zutaten | |
|---|---|
| Biotona Kokosmilch-Pulver | 1,5 Esslöffel |
| Kokosblütensirup | 1 Esslöffel |
| Biotona Veggie-Proteinpulver | 1 Esslöffel |
| Biotona Kakao-Pulver | 1 Esslöffel |
| Heißes Wasser | 240 ml |
| Meersalz | Prise |
| Optional: | |
| Hafermilch | 30 ml |
| Zimt | Prise |
| Benötigtes gerät |
|---|
| Blender |
- In einen Mixer Biotona Kokosmilchpulver, Kokosblütensirup, Biotona Gemüseprotein, Biotona Kakaopulver, Meersalz und heißes (nicht kochendes) Wasser geben. Mischen, bis eine glatte Mischung entsteht.
- In eine Tasse gießen. Optional können Sie einen Schaum mit 30 ml Hafermilch herstellen und hinzufügen. Mit einem Hauch von Zimt verfeinern.
